Bem-Estar #356 - Não consigo dormir, e agora?
Dormir bem se tornou um dos maiores desafios da vida moderna. Cerca de 70% dos brasileiros têm alguma queixa relacionada ao sono. Só em São Paulo, um terço das mulheres sofre com insônia. O estresse, o excesso de telas…
Por Jornalista Diego Sousa - MTB 0005226/CE· 24 de junho de 2026 às 09:111 min de leitura
Dormir bem se tornou um dos maiores desafios da vida moderna. Cerca de 70% dos brasileiros têm alguma queixa relacionada ao sono. Só em São Paulo, um terço das mulheres sofre com insônia. O estresse, o excesso de telas…
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Leia na fonte original: https://g1.globo.com/bemestar/podcast/noticia/2026/06/24/bem-estar-356-nao-consigo-dormir-e-agora.ghtml
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