O primeiro passo para controlar seu tempo de tela (e se manter no controle), segundo especialistas

Um relatório da Virgin Media O2 sugere que, em média, 36% do tempo gasto no celular não tem um propósito claro. Esta publicação é uma chamada automática de fonte externa. O BS1 mostra apenas o resumo e direciona o leitor para a matéria completa no site original. Leia na fonte original: https://g1.globo.com/saude/noticia/2026/06/22/o-primeiro-passo-para-controlar-seu-tempo-de-tela-e-se-manter-no-controle-segundo-especialistas.ghtml